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           Dans les années 1960, 3% des Français étaient allergiques au pollen contre 30% aujourd'hui. Comment l'expliquer ? Les émissions de CO2 augmentent la production de pollen et les particules fines le rendent plus nocif. Avec le réchauffement climatique, les plantes fleurissent plus tôt et plus tard dans l'année. La saison pollinique est ainsi plus longue. Enfin, l'ambroisie, une plante exotique au pollen extrêmement allergisant, envahit la France. Heureusement, un peu partout sur le territoire, des personnes luttent contre les plantes allergisantes : des scientifiques leur cherchent des prédateurs naturels, des associations les arrachent et des mairies cherchent à planter de nouvelles espèces moins dérangeantes. ( Diffusé le 17/03/2025 à 21h07 - Disponible jusqu'au 21/08/2025 ) _source

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Allergie aux pollens d’arbres : quels sont les symptômes d’alerte ?

          Les symptômes de l’allergie au pollen d’arbre sont semblables à ceux de n’importe quelle allergie au pollen :
- nez qui coule ;
- congestion nasale ;
- yeux rouges et larmoyants ;
- éternuements en salve ;
- démangeaisons au niveau du nez et du palais ;
- sensation d’avoir du sable dans l’œil ;
photophobie ;
- parfois œdème au niveau des paupières.

           Chez les personnes très allergiques, le pollen peut aussi être responsable d’asthme sévère (on parle d’asthme allergique), dont les symptômes peuvent être : une toux, une respiration sifflante, un essoufflement et une sensation d’oppression thoracique. Le cas échéant, n’hésitez pas à consulter rapidement un(e) médecin.

Attention : il existe des allergies croisées entre les pollens et certains aliments

          Les allergies croisées entre les pollens d’arbres et les aliments sont courantes chez les personnes souffrant d’allergies saisonnières. Elles sont dues à une similitude entre les protéines des pollens d’arbres et celles présentes dans certains aliments.

         Par exemple, les personnes allergiques au pollen de bouleau peuvent également être allergiques aux pommes, carottes, noix et cerises.
          De la même façon, les personnes allergiques au pollen de noisetier peuvent être sensibles aux avocats, bananes, tomates et kiwis.

          En cas de doute, consultez rapidement un allergologue pour déterminer la cause exacte de vos symptômes et recevoir un traitement approprié.

Comment se protéger pendant la saison des pollens ?

          Les allergies aux pollens d’arbres affectent le bien-être physique, mais aussi le bien-être psychologique (fatigue, moindre concentration, éviction sociale, etc.) des personnes qui en souffrent. Heureusement, certaines mesures d’éviction permettent de limiter leur impact :
- fermez vos fenêtres la journée, aérez votre logement le soir uniquement, mais évitez de dormir avec la fenêtre ouverte ;
- limitez les activités extérieures (balades, camping, pique-niques, etc.) quand la concentration de pollen est la plus élevée (habituellement le matin tôt et le soir) ;
- en voiture, roulez les fenêtres fermées et, si possible, utilisez un système d’air recyclé ;
- évitez de faire des efforts physiques et du sport en plein air pendant les pics de pollution ;
- portez un couvre-chef et des lunettes de soleil en extérieur (pour éviter que le pollen ou les poils urticants des fruits ne soient en contact avec vos yeux) ;
- évitez de faire sécher votre linge en extérieur et nettoyez régulièrement vos vêtements pour les débarrasser du pollen éventuel ;
- lavez-vous régulièrement les cheveux pour éliminer le pollen (de préférence avant d’aller vous coucher) ;
- privilégiez des lentilles de contact à usage unique (jetables à la fin de la journée), plutôt que les lentilles mensuelles ou bimensuelles ;

Traitement : quels médicaments pour apaiser les symptômes de l’allergie au pollen d’arbre ?

          La première chose à faire consiste à essayer d’éviter les pollens en respectant les mesures de prévention. Mais en plein pic pollinique, c’est parfois loin d’être suffisant. Il est donc possible de miser sur des traitements symptomatiques :
- des traitements locaux comme du spray ou des gouttes nasales, du sérum physiologique ou des collyres ;
- et des antihistaminiques H1 de seconde génération, qui bloquent le récepteur H1 à l’histamine (responsable de l’inflammation).

En cas de crise d’asthme, il est possible de prendre de la ventoline ou des corticoïdes aux propriétés anti-inflammatoires.

À quoi sert une désensibilisation ?

          La désensibilisation, aussi appelée immunothérapie allergénique (ITA), peut être prescrite par un(e) allergologue en cas d’allergie sévère et persistante en dépit des traitements classiques. Elle consiste à habituer progressivement l’organisme à l’allergène auquel on est sensible. Chaque jour — et pendant plusieurs années — les patient(e) s doivent prendre un comprimé ou des gouttes à placer sous la langue. Ainsi leur système immunitaire cessera de s’affoler face au pollen concerné. À noter : ce protocole peut être enclenché dès l’âge de 5 ans. _{- source -}

Voilà, vous êtes informé... Perso je vais dégager mes noisetiers.